3 reglas en tu limpieza de cara diaria



Veamos tres reglas importantes para la limpieza de cutis diaria, y en concreto para mantener el rostro limpio: limpieza, tonificación y humectación.

Primera regla: Limpieza de la cara matutina y nocturna

Hay que hacer dos limpiezas diarias de la cara con leche de limpieza, lociones o geles (dependiendo del tipo de cutis que se tenga). Una por la mañana nada más levantarse y otra por la noche antes de acostarse, Independientemente de que se haya usado o no maquillaje ese dia.

Usaremos un algodón humedecido con agua para poder retirar toda crema excedente y enjuagaremos con agua fría o tibia si hemos usado gel.

Limpieza de la cara diaria

Limpieza de la cara diaria

Segunda regla: Mantener la piel tonificada

La tonificación nos ayuda a equilibrar el PH de la piel, sobre todo despues de haber usado productos de limpieza.

Es recomendable aplicar un tónico para eliminar los restos de desmaquillante y preparar la piel para los tratamientos que se pueden aplicar luego.
El ácido hialuronico nos ayuda a mantener la humedad en la piel y contribuye a su hidratación.
El aloe vera tiene propiedades calmantes que ayudan a descongestionar la piel.
Un gel de ducha tonificante aportará frescor a la piel.

Tercera regla: La humectación

Durante el día tendremos que aplicar alguna crema humectante. Estas cremas variaran según la edad, el tipo de piel, etc…  que se tenga. Los hay libres de lípidos (recomendados para jovenes) o serum (recomendados para pieles más adultas). Por la noche es mejor usarcremas nutritivas ya que son mucho más untuosas.

OJO no hay que confundir humectar con hidratar:
Una sustancia humectante absorbe o ayuda a retener la humedad. Una crema es humectante cuando evita la evaporación del agua que contiene el cutis. Favoreciendo la captación de agua del medio ambiente.
Una sustancia hidratante imparte o restaura el agua de la piel. Una crema es hidratante cuando aporta agua que necesitan las células.

La piel por la mañana debe estar bien tonificada y limpia antes de usar la crema humectante.

Consejos extras para tu limpieza de cara diaria:

Si tienes la piel grasa concentrate en las zonas de mayor gratitud: nariz, mentón y frente.
Si tienes la piel seca evita usar jabones.
Si tienes la piel mixta usa geles, spray. Hipoalergénicos y no comedogénicos.

Tienes más información para tener un cutis perfecto en nuestro apartado de Limpieza de cutis.

 

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